一、运气法
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在介绍手法之前，先介绍运气法。
练功练到一定程度，腹部发热，内气充足，就可调动内气。运气于手指(或手掌劳官穴)，为人点穴按摩发功治病了。
具体运气方法是：心平气和，精力集中，用意念将气从下腹部“丹田”经任脉向上运行到胸部膻中穴(两**连线中间)。再由膻中穴分别从左胸部和右胸部经手三阴经运行到手掌劳宫。然后，就可以用手掌进行气功按摩治病了。
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