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于是凤晨羽也就继续开始做了苦力,揉面切菜,打卤,又做出了一整锅,舀出很多的香喷喷打卤面,递给了黑塔,笑狮与赵玲舞也不甘落后,于是三个人就好像比赛似的,争先恐后的吃起了打卤面。

整整半个小时候后,凤晨已经惊呆了,看着桌上落着的碗跟个小山似的,要是一般人的话三天他都吃不了这么多,但是黑塔和赵玲舞还有笑狮不愧是练武之人,胃口不是一般的大啊。

只见三人都吃饱后,悠闲的靠着椅子,而凤晨羽却充当服务员的角色,开始收拾碗筷,刷起碗来。

只见黑塔还是那种上位者的语气,吊着二郎腿,摸着跟足球大的肚子批评的说道:“味道一般吧..卤子有点咸”。

一旁刷碗的凤晨羽差点摔倒,有些没好气的说道:“一锅面条你吃半锅还说不好吃,我都没吃饱”。

黑塔听后尴尬的挠了挠脑袋说道:“我也就随口一说而已”。

过了一会,黑塔站起来恢复了当师傅的姿态,威严的说道:都吃饱了吧?吃饱了那就该练武了,走吧

凤晨羽和赵玲舞笑狮毫无怨言的点点头,一起跟着黑塔走了出去。

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到了练武场后,众位师兄弟都排好了队伍,黑塔巡视了一下有没有少人,当确定没有人迟到后,沉声说道:“我们上午的功程还是以前的那样,走吧一起去河边。”

众人都沉默的跟向黑塔走了过去,路上凤晨羽低声问道笑狮说道:“大哥,我们这是要去河边干什么去呀?”。

笑狮用着怜惜的眼神看着凤晨羽说道:“等会你想点别的那样会好受点的”。

凤晨羽见到笑狮不说他也不在强迫了,心中不由的想像这下一场训练是什么了。

到了河边后,凤晨羽发现这条河就像一个小溪似的,水也是非常的清凉地下有很多的鹅卵石,是非常的多,而且也很小跟玻璃球似的。

黑塔站在河边喊道:“今天我们的内容是在河里扎马步,可不要小瞧这个扎马步,不管你练什么武功都必须的在基础上练,而这个扎马步就是基础,扎的有多稳你武功就有多高,好了下水吧。”

凤晨羽听到扎马步后心中不由的松了一口气,心想扎马步有什么难得,无非就是往下蹲吗?

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