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石头在周念尘背上,有着异常沉重的力量,他今天的目标大约是往前面跳出五百米左右,但只不过过去了一百米左右,他的背上已经传来了严重的抗议。另一方面,周念尘感觉自己的大腿和腹部的肌肉都已经快受不了了。

好几种感觉的共同折磨之下,此刻的周念尘头上汗水已经流淌下来,体内的真气在这样的非人折磨之中迅速消耗,身体也疲劳到不想说话。

这种疲劳,让周念尘甚至想要放弃……这确实太折磨人了。

不过想想自己现在身上仍然面临相当严重的威胁之后,周念尘还是只能继续往前。

一直给自己打气,一直给自己加油,一直逼自己。

周念尘终于来到了这段路的终点,看看刚刚上来的路,看起来不太远,不过他却遭受了相当严重的折磨。

他就想要躺倒在地上不起来,肚子上的肌肉有点疼,喘气都带着火辣的味道。不过,他还是抛弃了现在休息的诱人念头,因为现在就是他趁着身体快要到达一种难以支持的状态,再让身体冲击下一次极限。

这种极限训练法在前世并不缺少名气,事实上很多人都听说过这种极限训练法。只是,极限训练法从某种意义上来讲,对身体确实有着巨大的伤害,身体的疾病累积得越来越多之后,人的寿命也随之减少。

但对于周念尘来说,他有了丹田里面的蓝光帮忙,还有这么强大的星辰真气,根本不用担心这个。

于是,他立刻背着石头,这次是开始跑步,一直跑到了半山腰上。

经过很久很久的努力,他终于把石头背到了半山腰,之后就要下山了。

上山不简单,实际上下山还要更加艰难。

下山的时候,身体背后有一块大石头,这块石头根本不听话,老是让他的身体和很多发力部位不听话,周念尘只能咬着牙齿,让膝盖承受着巨大的压力,总算回到了山顶下。

这种淬炼,不仅仅是对他身体力量和肌肉的训练,实际上也是对身体很多部分控制力的训练,还有一些真气控制力的训练。

在多重练习之下,周念尘回到了下面的时候,他的真气消耗了一些,身体相当疲劳,不过现在对掌控自己的背部肌肉以及自己的身体配合方面,要稍微进步了一些。另外,这样强行控制真气的办法,也相当有利于对钟辰残余真气的全部炼化。

经过现在真气的消耗之后,周念尘重新吸进丹田里的真气,就慢慢完全变成了自己的东西,而且都是如臂使指的。

这就是周念尘的训练手段,这些练习是一举多得的,对他来说相当有帮助。

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