第五十六章 手表震动修改

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啪。。。“以后要说话要报告。”

“哦。。。”啪。。。。“这也打啊。。。”

“少废话，今天我们上午跑步到11点，下午两点继续跑步。跑步是锻炼你的耐力，腿力，调整呼吸。要想学武功先学会怎么跑步。”

“报告，一直跑到11点？不停的吗？！！”

“不停”简单明了的回到像一把短刀刺进心里。这也太狠了吧。<i的鞋子来跑步！！你会后悔的！”宾笑着说道，明显是在幸灾乐祸。[]都市风流放羊娃56

“那你看我穿衣服的时候。。不。。说？”激动的陈阿江又忘记了报告，当反应过来的时候。啪。。。

“先让你知道穿着的重要『性』，来，跑起来。今天我先陪你跑一圈，等下接着自己跑，你带上我的运动手表。你偷懒了它都知道。”

苦『逼』的训练生活就在这一刻开始了。

跑了不到三千米的时候，长期只有床上运动的陈阿江坚持不住了。

“报告！能休息下吗？”气喘嘘嘘的说道，心里想着这个跑步比床上运动累多了啊。

“不能！”

“。。。。”为了梦想，为了菲菲，为了开跑车回家结婚。为了坚持下来，心里不停的提醒着自己。

夏日清晨的凉风吹干了衬衫上的汗『液』，又被不停冒汗的身体弄湿。精短的是头发早已湿透，额头的汗珠随着跑动不停的往下流着。

由于鞋子不适合跑步，由于穿着牛仔裤，整个下半身都是难受无比，脚板早已磨出了水泡，甚至水泡都已经破了，牛仔裤屁股的地方也被冒出的汗水弄湿。全身黏黏的，脚步更是已经自动向前迈着，嘴角时不时吸入流下的汗水，咸咸的，热热的。

由于第一次跑，来回将近10公里的路程硬是被宾带着跑完了，回来的时候已经12点多了。

“不错，还能跑回来，休息下，我等下来叫你！”宾带着有点佩服的眼神看着陈阿江。

“呃。。。”陈阿江应了一声，就七拐八拐的走向自己的房间，看到楼梯就直接跪了，那不是走上去的，是爬上去的，爬进了房间，刚房门就直接躺在地板上喘着气慢慢睡了过去。真心的累啊。。。。

一直在等陈阿江回来的菲菲，时不时就来陈阿江的房间看看，这次过来却看到全身湿透的陈阿江躺在地板上睡着了。知道陈阿江是锻炼身体来，肯定是累了，也不敢打扰，但是全身湿透的衣服在身上总是不好的。菲菲又不忍心叫醒他，只好默默的帮陈阿江脱下衣服。

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