183、碳酸

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如果有人要问张珏回国的时候挨揍了?没有,他可以?很诚实的说，挨了?。

像他这种世界冠军级别的运动员要出?国是必须向上头打报告的，这次也是孙千手脚快,才让张珏合理合法的出?国到处浪。

但张珏偷溜这事吧，他和孙千说了?,却没和教练组说，这就足够老?舅和鹿教练把他收拾一顿了?。

不过张珏是伤号,教练们下手的力度有限,所以?张珏挨完揍，还能?十分淡定的拍怕屁股去和师弟师妹们分他从国外带回来的果脯。

沈流看着他的背影都愁：“唉，幸好这小子是跟了?我们这些通情达理的教练，但凡换到严一点的项目,他这样的都要被记过了?。”

张俊宝还气?哼哼的：“他就是仗着自己是项目独苗,可劲的造作呢。”

幸好这人也就是到处乱跑，没惹出?其他事来，不然?张俊宝可就不是打外甥一顿那?么简单了?。

鹿教练也是这样,老?爷子咬住张珏带回来的马肉干，头一甩,撕下一块肉来,光看吃肉的动作就知道他心里火气?有多大了?。

沈流发现老?爷子牙口挺好，孙指挥都已经有了?三颗假牙了?,鹿教练还有满口健康的好牙。

杨志远听到他的话,附和道：“可不嘛,张珏因为蛀牙都去牙科医生那?里补过牙了?，现在连甘蔗都不啃，就指望那?口牙齿能?多陪他几十年，反倒是鹿教练,前天我还在食堂看见他啃排骨呢。”

拆掉石膏的时候，张珏又做了?一次检查，医生给出?的结论和德国那?位业界出?了?名的大佬的结论一样。

“你恢复的非常好，简直是我治疗过的体质最好的运动员之一。”

张珏十分谦虚：“哪里哪里，都是教练和营养师他们照顾得好。”

医生：可不嘛，国家队养鳄鱼的技术简直绝了?，就没见过应力性骨折的病人可以?恢复得这么快的，出?国浪一圈回来，这个精气?神?还有恢复进度把他都看愣了?。

他轻轻咳了?一声：“但是既然?有了?应力性骨折的病史，你以?后也要注意?一点，我知道你的营养师很注重给你补钙，但补钙的力度还可以?大一点，还有，尽量把有氧训练的项目改一下，游泳可以?，跑步可以?免掉，陆地上的有氧对身体的损耗到底比在水里的大一些。”

医生balabala了?一堆，张俊宝在旁边记笔记记得飞起，张珏嗯嗯啊啊的应着。

“还有，你得准备一个节目。”

张珏：“啊？”

张珏唱功出?色不是秘密，毕竟能?在自己的商演上拉着一线乐队飚摇滚这事，目前花滑项目也只有张珏做得出?来。

加上国家已经成功申请到了?2022京张冬奥的举办资格，自然?需要先将冬奥的热度、关注度拉上去。

正好，张珏多才多艺、颜值爆表是冰雪项目里出?了?名的，所以?……

张珏眼睛亮亮的：“我是要上春晚了?吗？”

孙千：“你想得美，春晚没有，元宵晚会有一个，你和朱雀乐队一起上去唱一首《乘风而起》吧。”

朱雀乐队现在正是华语乐坛最火的摇滚乐队，能?上春晚也能?上元宵晚会，上头对张珏的唱功认知不足，觉得就算他在普通人里算唱功不错的，但和专业的没法比，要个厉害的队伍带一带，正好他和朱雀乐队有合作史，这就正好了?。

张珏惊讶道：“润哥他们已经火到这个程度了?吗？”

其实他也不是不知道凤鸣公司以?前的颜值担当贝斯手会因为疲劳过度而猝死，但这辈子可能?是张珏的蝴蝶翅膀太有力了?，对方不仅没死，还活蹦乱跳的带领乐队成员越来越火，甚至在去年的摇滚音乐节人气?大涨，专辑都卖到海外去了?。

不仅如此，他的富二代老?板万泽在娱乐圈的事业也越来越火，前阵子甚至得到了?来自父母的注资，这也是上辈子没发生过的事，让张珏很是为他高?兴。

张珏应是应了?，但还是希望这事不耽误他的训练，白?小珍满口答应，表示张珏只要负责好训练，然?后在他们需要的时候，坐上白?小珍开过来的车子去排练就好。

至于?其他的造型、人际交往之类的糟心事，张珏一律不用操心，有的是人为他代劳。

身为顶级运动员，张珏的资本就是他的实力，这点大家都已经认识得很清楚了?。

恢复训练的进度并不是特别顺利。

才恢复上冰的时候，张珏甚至有点站不稳，毕竟他坐了?挺久的轮椅，拄拐杖时全身的重心又压在没受伤的脚上，这让他的重心习惯发生了?很大的变化，何况他在养伤期间还胖了?不少，体重从赛季的68公斤涨到了?72公斤，整整4公斤要减。

他的任务一点也不轻松。

所有人都看着张珏，而他在众目睽睽之下试跳了?一个3S，起跳很顺畅，但落冰摔掉了?。

好在没受伤，他爬起来拍拍屁股，又来了?个3S，这次就成功了?，大家都松了?口气?，闵珊、孟晓蕾、秦萌、陆秋四个师妹都呱唧呱唧鼓起掌来，蒋一鸿愣了?一下，也跟着鼓掌。

张珏咳了?一声：“只是个三周跳，鼓掌就不用了?。”

沈流询问了?一下他的感受，确认张珏完成跳跃后，之前骨裂过的右脚踝没有不适，才放心的把他丢给鹿教练。

大家都看得出?来这人是重心出?了?问题，外加体重超标，那?当然?是鹿教练来整。

只是五天没见，当白?小珍来接张珏的时候，他就面露震惊。

“你……你到底经历了?什么！”

张珏挠头：“我没经历什么啊，就正常训练，我怎么了?吗？”

白?小珍上前，双手在张珏腰上比划了?一下，绕着他转了?一圈，张珏不明所以?，白?小珍严肃的问张珏。

“你瘦了?几斤，负责帮你减脂塑形的那?位教练是谁？”

张珏顺口回道：“我瘦了?四斤，当然?是我老?舅和鹿教练啦，然?后宁阿姨也有帮我调整饮食，怎么啦？”

运动员本来就运动量大，一天消耗几千卡路里和洒洒水似的，简单的很，只要加大有氧的比例，再少吃点，五斤以?下随便减啊，而且这几天减下去的重量还包含了?水分之类的，张珏深知自己的刷脂之路连一半都没走?完，想把体脂压回原来的百分之七还不知道要费多少劲呢。