南极蓝提示您:看后求收藏(第四零五章 让我抱你,穿越之寡妇丫鬟,南极蓝,新笔趣阁),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

笔趣阁 最快更新穿越之寡妇丫鬟 !

“哈!嘿!”文轩跟在爹爹身后,曲腿扎马,出拳收拳,嘴里喊着口号。

“哈!嘿!”文轩身旁是马步扎得很标准的宇儿,同样的动作由他做出来,显得舒展很多,也有了几分力道。

蓝怡捧着热茶站在厨房门口看着这父子仨,点点头,宇儿有进步,文轩这小的年纪,也有模有样了。

他们身前,是周卫极。周卫极两腿平行开立,脚尖向前,两膝外撑,大腿与地面平行,这样稳稳站着,同样的马步冲拳的动作由他做出来,力道十足。

蓝怡羡慕地看着他,自己虽然也会扎马步,但动作可没这么标准,撑不到三分钟就腿软了,被周卫极说是花拳绣腿一点也不为过。

“要学打,先扎马”,中国功夫扎马步又叫站桩,桩战好了,下盘才可以稳固,平衡能力增加,与人比斗时不易被人打倒。所以,马步是大多数中国武术门派的基本桩功,只是内家拳和外交权的桩功在外形上有些区别,这种区别主要在双脚分开的距离上,有宽马和窄马之分。

周卫极的功夫是在军中学回来的,马步本来是分开四脚宽的四平大马,但自从跟蓝怡学了太极拳后,他自己揣摩着把两脚分开的距离收为三脚半宽,蓝怡不晓得这半脚的差距有什么意义,周卫极也说不明白,只是说这样的距离更舒服,更稳固。

是不是更稳固蓝怡不晓得,太极拳虽然是自己成亲后才教给他的,这一个多月来他已经把招式练得十分熟练。

“娘,轩儿好累啊!”文轩练了一会,小胳膊小腿就受不了了,“娘抱吧。”

蓝怡笑着摇头,周卫极收马步,回头训道,“轩儿,男子汉不能娇气。再练一会儿,否则怎么能长壮长高。骑马挎刀?”

文轩看看哥哥,“轩儿不要娘抱,轩儿要骑马。”说完,小家伙又分开腿站住,小拳头握紧收到腰侧,喊起口号接着练,声音比方才还大。

“轩儿真棒。轩儿加油哦!”

蓝怡喊完,笑嘻嘻地走近周卫极,“卫极,我陪你练推手吧?”

周卫极低头看她,坚决摇头,“不要。”

蓝怡笑容凝固,“哼,果真是学会了学会了功夫,忘了师傅。早知道我也留一手上树的本领。让你馋着!”

周卫极看她气鼓鼓的样子,也不屈服,“你啊。方才还说轩儿,须知你比他强不了多少。和我推手不如你也去扎马。”

“扎马就扎马!”蓝怡哼一声,走到文轩身边开始认真扎马冲拳。

周卫极看她如此听话,倒有些奇怪了,不过只要她不拉着自己练推手就好。

太极推手的确是一种很好的双方练习攻防的方式。蓝怡第一次拉他练习推手,周卫极十分认真,只没想两三招后,一个上步推手就失手把蓝怡推倒在地。虽说没有伤着她,但也让周卫极自责心疼,蓝怡站起来后不服气地还要和他对练。周卫极哪里还肯。

蓝怡今天憋着劲儿,直到周卫极和两个孩子都练完了。她还咬牙在那儿忍着双腿的酸疼扎马步。

“娘真棒!加油!”两个小家伙在旁边给蓝怡鼓劲。

蓝怡用力点头,为了面子,为了儿子,撑着!周卫极见小媳妇儿今天较起劲儿来,摇摇头笑了,“宇儿,轩儿,来,天色不早了,跟爹去洗洗睡了。”

父子三个到浴室梳洗后,宇儿回西屋写大字,周卫极让文轩在炕上玩,他转身出来看蓝怡。

蓝怡仍旧在那认真练习马步,小脸憋得通红。

周卫极心疼了,先把挂在院子里的灯笼吹灭,上前拉起她,“好了,也不怕明天腿酸难受。”

“才不会呢!”蓝怡站起来都觉得腿软,嘴上仍不服气。

本章未完,点击下一页继续阅读。

武侠修真小说相关阅读More+

穿越之农门骄女

寒花一梦

末日人生之城市归途

观伤月

始于深渊

城里老鼠

鬼搭肩

年少气盛

傲剑绝仙

落雨天星

弃尸之地

一羽一