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20分钟很快就过去了,后面,他们说什么就听不见了。

不过,够了,刘牧樵发现了一个阴谋。

强盗国美丽贱要把刘牧樵变成他们的人。

刘牧樵冷笑了几声。

想得美啊。

刘牧樵心里有了准备,很快,就把这件事丢在一边。

他按照以往的习惯,早晨,健身不能缺。

可一看时间,不对,才亚冬眠两个小时,离天亮还早。

想起青云子的内功心法,何不试着练习一下呢?

内功心法具有收敛意念的作用,它能够让人心静如水。

刘牧樵的职业是医生,过去,倒是没遇到什么考验,即使给漂亮的女病人看病,也不会心猿意马。

但是,最近搞整形美容设计就不同了,很多美得令人眩晕的美人,盯着她看,她也盯着你,不动心,那是假的。

要做到心如止水,有点不容易,光凭职业道德精神,显然是不够的。

也许,青云子的“内功心法”是不错的方法。

于是,刘牧樵按照青云子教的口诀,开始练习。

练习了不到3个小时,刘牧樵惊讶地发现,自己的进步很快,3个小时就达到了第一层的境界。

第一层级,青云子描述,全身的五脏六腑的功能会被激活,别的器官被激活了也许自己感觉不明显,但是,胃,会感觉到饥饿;脑,会变得格外清晰;肺,呼吸会变得缓慢悠长。

一种很特别的愉悦。

用现代医学讲,就是身体的每个细胞都在欢呼,都处在亢奋的状态。

这种情况,你只要不停止运功,就始终处在这种状态中。

刘牧樵明白了,为什么很多人痴迷如修炼了,

修炼本身就是一件很快乐的事。

当然,刘牧樵不知道,他进入第一层级是最快的,很多人要达到这种状态,需要1到3年的苦修。

这1到3年时间就是最大的槛,99.9%的人,都在这个槛面前退却了。

修炼是很难的,非常的艰难。

刘牧樵不同,他学会了亚冬眠疗法,身体本身就已经与普通人不同了,只要学会了运气,他实际上就达到了第一层级。

还有一个原因,刘牧樵对穴道本身就很清晰,他的推拿针灸本身就是大师级,运气,对他来说,真的是太简单了。

所以,别人需要用1到3年才能实现的目标,他3个小时就完成了,一点也不奇怪。

再看时间,已经到了平常晨练的时候了。

他洗刷了,出了门,在宾馆外面活动起来。

他活动的项目还是老项目,俯卧撑、跑步、五禽戏和军体拳,这几乎是每天不变的项目。

刘牧樵很奇怪,自从五禽戏开到了“虎戏”和“鹿戏”之后,就再也没有开到五禽戏了。

彭千龙说过,残缺不全的五禽戏是不能当做武功用的,因为,缺陷太多,破绽就很多,很容易被别人利用缺陷击败。

倒是军体拳,虽然简单,但没有缺点,还能用于实战。

当然,这是对行家来说的,遇到真正的对手,残缺的五禽戏不够用。而对于一般的人,那就无所谓了,普通莽夫,“虎戏”和“鹿戏”绰绰有余。刘牧樵做完晨练,回到宾馆,一个高大的白人迎面走来。

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