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陈贤等人却是一脸目瞪口呆。

张承那动作实在太过熟练,感觉比那些挖了大半辈子的老农都要熟练以及标准。

“以后你们听谁说自己只会几手庄家把式,要么是不懂,要么就是有真功夫。”张承笑着说道。

云超等人一见,也开始挖了起来。

只是那动作,不提也罢,而且未挖多久,都感觉腰酸背痛手软腿闪。

陈贤这个扬言要教他们点诀窍的人也好不了多少。

“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”张承笑着说道,“以后别浪费粮食了。这扬锄头挖土,翻地,其实不止是个技术活,还是一个体力活儿!”

吴晗体力估计最差,此时以一屁股坐在地上,哪管地上脏不脏。

他看向张承,见他每次锄地都是脚一踩,身体如杠杆撬动,没有用丝毫力气,那沉重锄头就轻飘飘举起来,然后迅速落下,狠狠勾入板结土壤中,一勾一翻,好像把条大鱼甩出水面。

大片泥土就被拱了起来,然后锄头顺势一敲,泥土就碎得四分五裂,松软得好似蒸好的糕点。

看着张承锄地翻土,轻松自在,好像是一门艺术。

想想自己,吴晗有一种钻进土里,直接埋了算了的冲动。

“承哥,你当初挖了半个月地,挖了多少地?”吴晗问道。

“多少?”张承笑着说道,“你站这儿,目光所及之处吧。”

“这么多?”云超也有些惊讶。

他此时比吴晗好一些,却也感觉有些坚持不住了。他们今儿任务的这点地与之相比,简直可以忽略不计。

“半个月,从早挖到晚,自然也就多了。”张承说道,“你们挖土要拧腰,顺肩,用腰腹力量,这样把锄头抬起来的时候,身躯向前微扑,就如猫扑老鼠的一下,用全身的力量向下按,这样才可以把锄头深入泥土中,翻土的时候,也要用巧劲和力量,先向下踩踏,内挖上翻一拱......”

张承一边挖,一边给云超等人讲解。

不过,此时陈贤也一屁股坐在地上了。

“这挖土是中国功夫独特的锻炼方法。练习格斗术有两个必须训练的项目,就是用大铁锤砸轮胎,还有翻轮胎。”

云超也一屁股坐地上了,听张承之语,也点了点头。

他拍过不少动作戏,与动作指导也有过交流。对这也有所听闻。

“铁锤砸轮胎是训练人的核心肌肉群稳定性,还有人体扭转爆发力。翻轮胎,可以锻炼全身协调性还有腰腿的力量。”

“而挖地翻土,这两种都锻炼到了,还锻炼到了很多不能够锻炼的地方,轮胎是个不变的东西,泥土则是多变,谁也不知道泥土下面有没有坚硬的石头,所以我们锄头挖下去的时候,力量不能够用老,要先探索泥土中的虚实,然后做出准确判断。”

“大地,就好像你的对手,永远不知道他会出哪一招,你在翻开泥土之前,你也不会知道泥土之中,到底蕴含了什么。”

张承说着,却没有停下来,也没去管陷入了某种回忆。

休息了一会儿,吴晗又拿起锄头开始挖了起来。估计是看着张承一个人挖有些不好意思。

随后,云超和陈贤也加入了进来。

张承为绝对的主力,陈贤三人好似打酱油,而且挖完之后的地一对比,简直天差地别。

张承不只是挖得快,而且挖得好。陈贤三人挖的深浅不一,而且挖出的土不像张承那般还敲碎了。

“我们挖的那地跟狗啃了一样难看。”陈贤自己都看不下去了。

“完成任务就行。第一次挖,不要那么苛刻了。反正我是不想动了。”云超说道,“哎哟,我的老腰。”

“我感觉自己的手和腿都不是自己的了。”吴晗说道。

“你们若是多挖一点,何止是手脚啊!腰,背,腿,肩膀,还有腹部,膝关节,足底等地方,这些因为锄地掘土酸痛不已的。”张承笑着说道。

“我很想知道,你以前是怎么坚持半月的。”陈贤开口问道。

半个月,他觉得自己半天都坚持不了。

“回去给你们按一下。”张承说道,“可以没有药酒,不然见效更快。”

张承这话也算是回答他如何坚持半个月的。

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