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顾溪桥一早起来,出去跑了几圈,而后站在空地上打五禽戏,用上了那本破书上的心法,凝寂其心,止于丹田,配合着五禽戏效果很显著,越发衬得她唇红齿白,发如黑墨。

站在她身边的老爷爷看了半晌,然后自己又打了一遍,发现总是达不到她的那种玄乎的气势。

听他说了自己的苦恼,顾溪桥一愣,然后眯眼笑了,她打五禽戏的时候是配合着古武心法来练的,自然会有玄气流动与手足之间,但是她不能跟他说实话,于是站在原地想了一下,给了老爷爷一个口诀。

四季调神大论分为春三月、夏三月、秋三月和冬三月,此为《黄帝内经》的养气养神篇,适合各个年龄段的人,顾溪桥特地将要点仔细说给老爷爷听,直到他记住了,她才离开。

江舒玄在大路上等她,他一直知道顾溪桥有晨练的习惯,但却是第一次看她晨练,心里委实惊了一番。

不说别的,开始的时候她跟他一起跑了半个小时,期间呼吸频率一直处于绵长的状态,没有半点儿紊乱,跑完之后她说她还要打拳,然后他就等着她打拳,其实心里是存着点看笑话的心思,可看着看着他却认真了。

五禽戏分为虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏,自古流传至今,可江舒玄从未见过有人将这简单的五禽戏练到这种境地,似乎她的一举一动都带着天地的灵气。

若她会古武,凭此天赋,定会是万人之上。

江舒玄脑中突然蹦出这个想法,半晌过后,又摇头,练古武的人不是萝卜白菜,而且……她已经过了最佳的年龄。

看着那人影渐渐靠近,他那惋惜的目光逐渐温和起来。

顾溪桥一路小跑到他身边,她把头发扎成了一个马尾,额头有一层薄薄的汗迹,白皙柔嫩的脸上红扑扑的,清澈漆黑的眸子流光溢彩,此时正仰头看他,“等急了吧。”

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