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洞府内,易天呆坐半响,理清头绪后,便从书房内取出《五行鸿元劲》,进(520小说更新最快)入了修炼室。

五丈方圆大小的修炼室,摆设极其简单,仅有一只蒲团,四周墙壁均为特殊的金石材料构成,既可以确保在修炼中不慎损坏坍塌,又可以确保隐蔽性。

《五行鸿元劲》是一本半旧书册,区区十余张而已,但信息量却比较大,密密麻麻写满了蝇头小字,其间不断有些插图直观诠释。

易天盘坐蒲团之上,轻轻翻开第一页,开明综义,写着一句话:“心为君,胆为帅,手足为兵,耳目为旌旗,身如千斤重,心如水清泉,五行合内劲,万法皆自然”。

易天读毕,闭目深思体会,少顷,便觉深以为然,心中大喜,便又翻开第二页。

“存气常充丹田中,鼻息无声神内守,贯通筋骨壮形骸,杀手休将气放怀。”

易天只要一看到‘气沉丹田’文字,便是一阵的头疼,他虽然知晓人体有上、中、下三处丹田,也知道位置,但总是做不到气沉丹田,似乎全身都是气,到处运行,整个身体就是一个大大的丹田。

他曾就‘气沉丹田’的问题仔细地请教过孙山,得到的回答是,常说的气沉丹田,主要是气沉小腹下丹田,只有气沉丹田,才能炼精化气,积累内气,以成内劲功夫。

换句话,一切的内劲都是由丹田而生发。“气沉丹田”的精义,分为练、用之法式,练功时能够气沉丹田炼精化气,积累内气,形成内劲。

然在较技时内气分为两种而使用,一部分内气在周身运行,与外形匹配而成攻防拳势之用。一部分就存留在小腹丹田中而不向它处转移。

而存留在小腹丹田中的内气,功夫好者可成球状景象存在,不管攻防较技多么激烈紧张,丹田中存留着内气,则不会产生喘满的。

这一点也不影响其另一部分内气在周身运行以成攻防拳势的。而存留的这部分内气又可使自身松沉稳健,步(百度搜索 本书名 + 盗梦人 看最快更新)步生根而又动变轻灵敏捷。

易天轻叹一声,既然自己尚未形成丹田,或者说自己的整个身体就是丹田,那就不再做纠缠了,凡是遇到让气沉丹田的,那就气充小腹好了。

易天本就有武学的根基,其体质经泉池绿液改造后,很适合修炼五行功法。

五行鸿元劲,是修炼者依照金木水火土五行相生相克原理,对应体内五脏六腑,生化提炼出五种不同属性的内劲,这五种属性的内劲既相生相克,又统一为鸿元合力。

金系内劲,攻击力最强,功法上讲求大开大合,勇猛刚强,锐不可当的气势;木系内劲,生命力最强,功法上讲的是扎根的功夫,上身动,腿必动,根稳,上下相随发力才均整;

水系内劲,恢复力最强,功法讲求陷下、穿透、柔软、凶猛澎湃有漏就钻有空就打,化对方来势松软随顺中有压力,击出似惊涛骇浪。

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