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洛克的鼻血很快就被止住了,毅哥估计在切磋中误伤洛克导致切磋终止。要是放到比赛中毅哥三个回合毅哥很难能战胜洛克,只是差了10公斤却暴露出毅哥的缺点在高重量级的赛事毅哥很难把对手击倒,拳劲很重几乎到达了毅哥的抗击打能力的极限了。
毅哥不想只停留在65公斤级别的赛事,但是想要增加体重往往会使身体动作出现的不灵活和招数施展不畅的问题,这是一直在困扰毅哥的问题。这次拉斯维加斯赛事结束后毅哥想着把这个问题和张鲁说下,把体重的问题增加了到70或75公斤,在国内联赛后毅哥就感觉体重自己有点控制不住了,隐约要超出65公斤的体重。
体重控制是一个很受罪的事情,有时口渴了连大口喝水都不敢,看见肉不能吃,刮风的天气都不敢出去怕风灌进嘴里把体重增加了,控制饮食一种必须的经历的脱变。如果体重增加简单直接的方法就是蒸桑拿,大量的出汗伴随着体内的油脂排除体外,因此体重会急速下降,但是这样体内糖分和水分流失过大导致低血糖。
这样的状态往往会很差,即便赢了比赛付出的体力超出平常比赛的百分之二十五,赛后身体脱力是正常的事。
”毅哥,你下手太狠了吧“王乐看着毅哥走下了擂台,立即跑到了毅哥的身边说道。
”我不是故意的,太投入了。误伤误伤你知道吧“毅哥又不是故意的,王乐的话中怎么听怎么在说毅哥你故意的吧,你预谋好的吧。
”没事毅哥,我懂“王乐拍拍毅哥的肩膀,毅哥一脸茫然你懂什么,我都不知道什么事情你居然懂了。
毅哥和王乐、巴坤向着更衣室洗澡换衣服,一会的功夫毅哥三人背着包再次来到了训练场里。
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