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月光下,孟星南垂目内视,调理内息,强自从提出一股微弱的真气,从丹田开始运转,游走周身经脉。

督脉主气,为人体经络主脉。气机为修者之本,要恢复真元,孟星南首先就要使这股真气在督脉运行通畅。

不过令他大为惊讶的是,本来还以为在这等的情形,要想将这股颇为微弱的真气运转,还要要颇费一番手脚。

却没想到,这股微弱的真气,在运行过长强、腰俞后,就壮大了几分,再经过命门穴时,复再强盛几分。

等把风府、百会、神庭、龈交等等督脉二十七个穴位尽数穿行,内息就已经恢复了三四分。

孟星南大喜,于是潜心运转石门真诀的心法,接着再潜运心神,驭使这股已经比先前壮大许多的内息再运行任脉。

任脉主血,为阴脉之海,一共有九大穴位。

内息运行任督二脉,则气血可通畅无碍,孟星南便能够吸收天地灵气,真元当可恢复大半,不再是先前一般虚弱委顿的模样。

没过多久,任脉畅通无阻。

不到小半个时辰,孟星南就已经把真气在体内运行了小周天八九遍,而且速度也是越来越快。

修者对小周天运转的速度要求非常高,对于一个真正强大的修真者而言,完成一个小周天也就一个呼吸的事,只有如此强大的恢复能力,才能确保在战斗中始终保持战力。

这也是孟星南第一次真正独立和降妖伏魔,没有实战经验。否则在和尸傀怪物争战的时候,便能够借着战斗的空隙运转小周天,将体内的真元保持在一定的限度,不会损耗的如此厉害。

功行运转小周天时,在身体经脉是游走一个循环,如果是道门的正宗玄功心诀,这一个循环可能就能凝聚出小半真元,恢复很快。

石门真诀虽然也是道门的正宗心法,无奈却是残缺不全,很多地方无法不足,所以孟星南直到将小周天运行了足有八九遍,才勉强将真元恢复大半,精神比先前好了许多。

不过饶是如此,孟星南也是觉得经过这一番的小周天运行,内息也比之前壮大了许多,功力精进不少,看来观主说的没错,修者只有在战斗中才能提高修炼的速度。

看着天色尚早,孟星南已经不想再睡了,而且周围一片狼藉,就是想找个地方休息也难。

此时要施展法术清场也是简单,不过对于刚恢复元气不久的孟星南来说,实在也是太奢侈了一些,毕竟真元可不容他如此挥霍。

索性,孟星南继续盘坐,运转真元继续游走体内十二正经的经脉。

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