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宁暖看望完了孩子之后，便跟着王辰去了《生存法则》的录制取景地。
导演和制片人全部被换了，工作人员也大换血，整个节目组可以说是重新出发，但是嘉宾的人选却没变化！
依然是周郁尤，林鄢，程悦，沈健，宁暖，宫轩烨，沈宸和冯柒静。
原本的冒险模式也全都改为了田园风！
好久没见，众人看到宁暖都很关心：“你身体没事吧？”
那天从国外回来之后，宁暖便在也没有遇到几人，只是听说了一些消息，周郁尤和林鄢这夫妻档接了不少的综艺，都在排着，听说两个人准备要孩子了，趁着孩子没来之前，疯狂吸一波金，赚些奶粉钱！
程悦知晓宁暖拍摄到了最关键的地方，也没有来打扰她。
她的专辑MV中有个重要的角色想让宁暖饰演，但因为知晓王辰在处理综艺的事情，所以一直拖着，反正时间还宽松，不是特别着急！
虽说替唱的风波闹得并不是特别大，没有到人人喊她滚出娱乐圈的地步，但也确实影响了路人对她的观感！
粉丝也流失了一部分。
对新专辑的销量，程悦还是很担心的。
“没事了，本来也没什么大事，就是有点吓得慌，哈哈。”宁暖牵强的笑着，感觉这辈子都不想在下水了！
在水中窒息的感觉，真的太可怕了！
宁暖现在看到河水都会想到之前的感受，更别说去海边了，看到就心有余悸！
“别怕，不会在出现那种情况了！”程悦抱了抱宁暖，拍着她的后背，语气坚定的说着；
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