吃货减肥1

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“这回好了！没有能诱惑你不减肥的东西了！”伊穆雪打开一个果冻就放嘴里了。

“对啊，你不是说要减肥的么？！我俩又不减，这些我俩就代你解决了！就不劳您亲自动嘴了！”说着夏慕萱就又打开了一袋米老头。

“我、我今天先不减，我明天再减！”叶超凡抢过她俩手里的零食背对着她俩抱在怀里。

“哈哈哈……”她俩看到叶超凡那可爱的样子，不禁哈哈大笑。

女生们要记住了，其实男生不是真的喜欢你不减肥，而是喜欢你死吃还不肥；也不是真喜欢你不化妆，而是喜欢你素颜还漂亮；也不是真喜欢你瘦，而是喜欢你瘦却有胸；也不是真喜欢你独立，而是他忙的时候别烦他。女生们，太认真你就输了。

“小雪、萱萱，我饿，我饿……”叶超凡躺在□□半死不拉活的伸着手向正在吃零食的伊穆雪和夏慕萱说。

也不知道叶超凡从哪里看的那减肥的方法。苹果酸奶减肥法：苹果酸奶减肥法第一天：苹果1公斤（五六个，最多不能超过七个）。在这一天里，全天只能吃苹果，不能喝水,不能喝酸奶，不能吃任何东西。吃的时候将苹果洗净，然后一小口一小口地吃。

第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ml，分成六等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。（也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意份量）。

到第三四天就恢复正常饮食，但不能暴饮暴食，以清淡的食物为主。

然后再开始两天，这样依次循环……

今天是她减肥的第七天，就这德行了！

“哎！俗话说，三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁……”伊穆雪一边吃一边说。